もっと!もっと!!泳力が伸びる288のエクササイズ : プールサイドで速くなろう!!アドバンス
著者
書誌事項
もっと!もっと!!泳力が伸びる288のエクササイズ : プールサイドで速くなろう!!アドバンス
ベースボール・マガジン社, 2010.7
- タイトル別名
-
もっともっと泳力が伸びる288のエクササイズ : プールサイドで速くなろうアドバンス
- タイトル読み
-
モット モット エイリョク ガ ノビル 288 ノ エクササイズ : プールサイド デ ハヤク ナロウ アドバンス
大学図書館所蔵 全36件
  青森
  岩手
  宮城
  秋田
  山形
  福島
  茨城
  栃木
  群馬
  埼玉
  千葉
  東京
  神奈川
  新潟
  富山
  石川
  福井
  山梨
  長野
  岐阜
  静岡
  愛知
  三重
  滋賀
  京都
  大阪
  兵庫
  奈良
  和歌山
  鳥取
  島根
  岡山
  広島
  山口
  徳島
  香川
  愛媛
  高知
  福岡
  佐賀
  長崎
  熊本
  大分
  宮崎
  鹿児島
  沖縄
  韓国
  中国
  タイ
  イギリス
  ドイツ
  スイス
  フランス
  ベルギー
  オランダ
  スウェーデン
  ノルウェー
  アメリカ
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
北京オリンピック、アテネオリンピックと2大会連続で「オリンピック選手の生みの親」になった加藤健志コーチが指南するネクストステップ。
目次
- 第1章 ストリームラインづくり
- 第2章 肩甲骨の機能アップ
- 第3章 インナーマッスルトレーニング(ダンベルトレーニング)
- 第4章 身体のねじりを鍛える
- 第5章 バランスボールを使いこなそう
- 第6章 メディシンボールでパワーアップ
- 第7章 コーディネーショントレーニング
- 第8章 ブレスト・スペシャル
- 第9章 クロール・スペシャル
- 第10章 スタート
「BOOKデータベース」 より