Dr.アミノのホントに効くサプリ : データが示す賢い摂り方
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Dr.アミノのホントに効くサプリ : データが示す賢い摂り方
（実践栄養学シリーズ, 1）
エクスナレッジ, 2010.3
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Suplyment
Drアミノのホントに効くサプリ
ホントに効くサプリ : Dr.アミノの
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Dr アミノ ノ ホント ニ キク サプリ : データ ガ シメス カシコイ トリカタ
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標題紙の責任表示(誤植): 大谷宏
参考資料: 巻末
Description and Table of Contents
Description
意外に思われるかもしれませんが、第三者が見てもその効果について納得できるだけの試験データが備わったサプリメントは多くありません。そんな「効くサプリ」を厳選し、摂り方を分かりやすく解説しています。
Table of Contents
- 第１章 サプリメントの歴史と健康との関係
- 第２章 サプリメントＱ＆Ａ（サプリメントの定義に関するＱ＆Ａ；原料・製法などに関するＱ＆Ａ；価格に関するＱ＆Ａ ほか）
- 第３章 サプリメントの基礎知識とエビデンス（アミノ酸アルギニン；アミノ酸オルニチン；アミノ酸グリシン ほか）
- 第４章 サプリメント摂取のケーススタディ（太ったことを自覚した主婦Ａ子の初ダイエット；近ごろ物忘れが激しいＢ作の老化対策；お肌の衰えに悩むＣ子が選んだ美容サプリ ほか）
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