肩・腰・ひざの痛みをとる本 : 医者いらず

Author(s)

    • 近藤, 信和 コンドウ, ノブカズ
    • 荒井, 洋介 アライ, ヨウスケ

Bibliographic Information

肩・腰・ひざの痛みをとる本 : 医者いらず

近藤信和, 荒井洋介著

（R60の教科書）

講談社, 2010.5

Title Transcription

カタ コシ ヒザ ノ イタミ オ トル ホン : イシャイラズ

Available at  / 4 libraries

Description and Table of Contents

Description

１日５分からできる！痛み対応エクササイズ集。腰痛、肩こり・首痛、ひざ痛、五十肩、リウマチ、坐骨神経痛。大きな図解で、わかりやすい。

Table of Contents

  • １　腰痛をとる
  • ２　肩こり・首痛をとる
  • ３　ひざ痛をとる
  • ４　五十肩を改善する
  • ５　リウマチの痛みをとる
  • ６　坐骨神経痛を軽減する

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Details

  • NCID
    BB03121523
  • ISBN
    • 9784062951043
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    127p
  • Size
    24cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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