テニス4スタンススイング革命
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テニス4スタンススイング革命
新星出版社, [2010.7]
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テニス 4スタンス スイング カクメイ
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注記
監修: 広戸聡一
内容説明・目次
内容説明
スイングの新常識、カラダの動きを変えればテニスが劇的にうまくなる。あのレッシュ4スタンス理論のテニス版が登場。
目次
- 1 4スタンス理論の基礎知識
- 2 自分はどのタイプ?特別メニューで動作をチェック
- 3 テニスの基本&ストローク
- 4 ボレー
- 5 サービス&スマッシュ
- 6 フットワーク
「BOOKデータベース」 より