インナーゲームオブストレス : 内面の障害に打ち勝つ!
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インナーゲームオブストレス : 内面の障害に打ち勝つ!
日刊スポーツ出版社, 2010.7
- Other Title
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The inner game of stress
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インナー ゲーム オブ ストレス : ナイメン ノ ショウガイ ニ ウチカツ
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監修: 後藤新弥
さらに知りたい方へ: p282
Description and Table of Contents
Table of Contents
- １ ストレスというゲーム（ストレスは必要なのか？；私達の２つのセルフ；『ストレスメーカー』の正体 ほか）
- ２ ストレスを知恵で切り抜ける（『インナーゲーム』習得コードＡＣＴ；あなたの「安定性の木」；『自分の盾』を作る ほか）
- ３ インナーゲーム・ツールボックス（ＳＴＯＰ；ＣＥＯになる；３つのコントロールの質問 ほか）
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