力を抜いて生きる
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力を抜いて生きる
（The new fifties）
講談社, 2009.11
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チカラ オ ヌイテ イキル
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Description and Table of Contents
Description
禅で道をひらく！力みかえる現代人への処方箋。「いい加減」に生きてこそ、ほんとうの「力」が出る！名僧が説く人生の極意。
Table of Contents
- 第１章 力を抜いて生きる（世の中全体が力みかえっている；力を抜けば、ほんとうの「力」が出る ほか）
- 第２章 徹して生きる。悔いなく生きる（「無常」を見つめて、前向きに生きる；「日々是好日」の心で生きる ほか）
- 第３章 逆境を好機に変えて生きる（逆境が人を育て、強くする；発想の転換で道を切り開く ほか）
- 第４章 「老い」と「死」にどう向き合うか（私もとうとう「後期高齢者」；年をとることを恐れるな ほか）
- 第５章 生きる指針を与えてくれる禅の言葉（「禅語」とは何か；逃げずに徹し切れ—無寒暑 ほか）
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