20歳若返る力 : 細胞を元気にするアンチエイジングメソッド

書誌事項

20歳若返る力 : 細胞を元気にするアンチエイジングメソッド

新谷弘実著

ビジネス社, 2010.9

タイトル別名

20歳若返る力 : 細胞を元気にするアンチエイジングメソッド

タイトル読み

20サイ ワカガエル チカラ : サイボウ オ ゲンキ ニ スル アンチエイジング メソッド

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内容説明・目次

内容説明

ストレスは脳ではなく腸で消す。新谷式アンチエイジング。

目次

  • 第1章 「体のゆるみ・たるみ」を引き締める意外な方法
  • 第2章 「心の癒し」も腸のケアから
  • 第3章 「甘いもの」との賢いつきあい方
  • 第4章 「腸のデトックス」が美しさの源
  • 第5章 若い肌は「よい油」から作られる
  • 第6章 腸を変えると「運」までよくなる
  • 第7章 新谷式アンチエイジングの「極意」

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB03469975
  • ISBN
    • 9784828416021
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    231p
  • 大きさ
    20cm
  • 分類
  • 件名
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