野菜で作る家庭薬 : 野菜の教科書 : 悩みの症状ですぐ引ける
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野菜で作る家庭薬 : 野菜の教科書 : 悩みの症状ですぐ引ける
(主婦の友ベストbooks)
主婦の友社, [2010.10]
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ヤサイ デ ツクル カテイヤク : ヤサイ ノ キョウカショ : ナヤミ ノ ショウジョウ デ スグ ヒケル
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Note
監修: 本橋登
出版年はブックジャケットによる
Description and Table of Contents
Description
あなたの体に効く野菜を症状別に紹介します。
Table of Contents
- 第1章 台所野菜で作る家庭薬(キャベツ;たまねぎ;じゃがいも;トマト;なす;ゴーヤ ほか)
- 第2章 症状別 野菜で作る健康料理(血液サラサラ・高血圧を下げる—納豆そば;便秘解消・美肌づくりに—キムチと根菜入りの豚肉鍋;動脈硬化・心臓病に—ニンニクピザパン;肌荒れ・吹き出物に—なすの揚げびたし;老化防止・全身の若返りに—なすのミートグラタン ほか)
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