スイミング解剖学
著者
書誌事項
スイミング解剖学
(スポーツ解剖学シリーズ)
ベースボール・マガジン社, 2010.10
- タイトル別名
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Swimming anatomy
- タイトル読み
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スイミング カイボウガク
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注記
その他の訳者: 武田剛, 佐藤大輔
内容説明・目次
内容説明
力強いスタート、爆発的なターン、速い泳ぎを可能にするスイマーのための解剖とドライランドの教科書。
目次
- 第1章 泳動作
- 第2章 腕
- 第3章 肩
- 第4章 胸部
- 第5章 腹部
- 第6章 背部
- 第7章 脚
- 第8章 全身トレーニング
「BOOKデータベース」 より