驚異のノルディックウォーキング : 医療からスポーツの現場まで驚きの効果をあげる
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書誌事項
驚異のノルディックウォーキング : 医療からスポーツの現場まで驚きの効果をあげる
ぎょうせい, 2010.9
- タイトル別名
-
Nordic walking
- タイトル読み
-
キョウイ ノ ノルディック ウォーキング : イリョウ カラ スポーツ ノ ゲンバ マデ オドロキ ノ コウカ オ アゲル
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注記
監修: 宮下充正
内容説明・目次
内容説明
医療の現場でも実証されたノルディックウォーキングの効果。その内容と具体的なテクニックを解説。
目次
- ガイドラインQ&A
- 第1章 総論(ノルディックウォーキングとは;ノルディックウォーキングの運動効果;ノルディックウォーキングの展開)
- 第2章 ノルディックウォーキング手法(ノルディックウォーキングテクニックを作成するための基礎実験;目的に応じたノルディックウォーキングテクニックの確立;介護予防・リハビリテーション)
- 第3章 全日本ノルディック・ウォーク連盟(設立の経緯と沿革;組織;活動状況)
「BOOKデータベース」 より