女子の体に効くレシピ : 毎日の食事でキレイ&ヘルシーに!
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書誌事項
女子の体に効くレシピ : 毎日の食事でキレイ&ヘルシーに!
（ちびくっく）
扶桑社, 2010.11
- タイトル読み
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ジョシ ノ カラダ ニ キク レシピ : マイニチ ノ ショクジ デ キレイ & ヘルシー ニ
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内容説明・目次
内容説明
女子の免疫力、代謝力は食べて上げる。肌あれ、月経不順、便秘、シミ、冷え性、貧血、抜け毛、低血圧など３１の症状別。
目次
- 肌のトラブルに効く（肌あれ；シミ・そばかす ほか）
- 日々のツライに効く（便秘；冷え性 ほか）
- 急なツライに効く（風邪；二日酔い ほか）
- 血液に効く（貧血；低血圧 ほか）
- 老化・プレ更年期に効く（老化；髪のトラブル ほか）
「BOOKデータベース」 より
