また自己ベスト!のゴルフ
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また自己ベスト!のゴルフ
（ゴルフダイジェスト新書, 22）
ゴルフダイジェスト社, 2010.8
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また自己ベストのゴルフ
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マタ ジコ ベスト ノ ゴルフ
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Note
ISBNはカバーによる
奥付のISBN(誤植): 9784772841122
折込図1枚
Description and Table of Contents
Description
スポーツ心理学（筑波大学・院）を研究した女性プロコーチが断言する。考え方ひとつでスコアは劇的にアップする。
Table of Contents
- 第１章 ベストスコアを更新するために—目標スコアを決めよう
- 第２章 あなたはこんなとき、いいスコアが出る—ベストスコアが出る条件を知る
- 第３章 大叩き、大崩れをなくす—２つの目標を立ててラウンドする
- 第４章 本番に強いゴルファーになる—達成感グラフをつけて弱点を克服する
- 第５章 ナイスショットが増える４つのステップ—準備、決断、実行、感情のコントロール
- 第６章 スコアを縮めるドリル—体と対話する能力を磨き、体をコントロールする力を育てる
- 第７章 性格別プレッシャー克服法—ケーススタディで覚えるストレスの対応策
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