やる気がなくてどうしようもない僕を救ってくれる本 : ダメな日の「やる気」復活トレーニング
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やる気がなくてどうしようもない僕を救ってくれる本 : ダメな日の「やる気」復活トレーニング
WAVE出版, 2010.11
- タイトル別名
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やる気がなくてどうしようもない僕を救ってくれる本 : ダメな日の「やる気」復活トレーニング : 3分あれば間に合います!
- タイトル読み
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ヤルキ ガ ナクテ ドウシヨウモナイ ボク オ スクッテ クレル ホン : ダメ ナ ヒ ノ ヤルキ フッカツ トレーニング
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内容説明・目次
内容説明
仕事中に、なんだかやる気がでない。やらなきゃいけないのに、進まない。そんなとき、ダメな気持ちを片づけて「やる気」を取り戻す方法があります。今日からできる、気持ちの操縦法。集中力が１日続く７８のノウハウ。
目次
- １ 仕事がしんどい日のやる気の「コツ」（「あと１分だけ」がんばる。；とりあえず小分けにする。；「できること」だけ見つける。 ほか）
- ２ ヘコんでもすぐ復活！やる気の「ワザ」（コントロールできないことは、捨て去る。；めちゃくちゃくやしがる。；七転びゾンビ。 ほか）
- ３ いつまでも燃え続ける！やる気の「ココロ」（ウォーリー（Ｗｏｒｒｙ）を探すな。；自分のグチにツッコミを入れる。；ゴキブリを見よ！カメレオンに学べ！ ほか）
「BOOKデータベース」 より