心と体に効くハーブ読本 : あなたにぴったりの使い方が見つかる!
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心と体に効くハーブ読本 : あなたにぴったりの使い方が見つかる!
（PHPビジュアル実用books）
PHP研究所, 2010.11
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心と体に効くハーブ読本
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ココロ ト カラダ ニ キク ハーブ ドクホン : アナタ ニ ピッタリ ノ ツカイカタ ガ ミツカル
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参考文献あり
Description and Table of Contents
Description
検定・資格取得に役立つ。育て方、味わい方、楽しみ方のすべてがわかる決定版。
Table of Contents
- １ より効果的に、正しく活用するためのレッスン—ハーブの基礎知識
- ２ 健康に美容に役立てるための利用法いろいろ—ハーブの使い方・楽しみ方
- ３ ナチュラルパワーでもっとキレイに—ハーブを使った手作りコスメ
- ４ あなたのそばにいつもハーブを…—生活を豊かにするハーブクラフト
- ５ 自然の香りと風味を存分に楽しめる—かんたんおいしいハーブアイテム
- ６ 自分で育てて収穫する喜びを実感！—ハーブ栽培ビギナーズレッスン
- ７ ６７種類のハーブの特徴を詳しくガイド—ハーブのプロフィール
- ８ 症状や目的に合わせたハーブの活用法—より健康に、より美しくなるためのハーブレシピ
- ９ より多くの方にハーブの魅力を伝えるために…—ハーブのプロフェッショナルを目指す
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