コンタクトは夜つけて寝なさい : ナイトコンタクトと視力回復法
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コンタクトは夜つけて寝なさい : ナイトコンタクトと視力回復法
風媒社, 2010.10
- タイトル読み
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コンタクト ワ ヨル ツケテ ネナサイ : ナイト コンタクト ト シリョク カイフクホウ
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内容説明・目次
内容説明
ナイトコンタクトを知っていますか?近視は世界一多い病気!眼鏡のわずらわしさから解放され、くっきり視力を回復する画期的な近視治療法とは。
目次
- 1 目はなぜ悪くなる?(近視大国ニッポンの現実;眼科医は近視を問題にしていない;「屈折異常」と「ジオプター」 ほか)
- 2 「ほんべ式」視力回復術(「ほんべ式」で視力回復;まず「朝日」を見る;「スワイショウ」で全身運動 ほか)
- 3 ナイトコンタクトでくっきり視力(夜にコンタクトをつけるなんて!;昼間のコンタクトのほうが酸素不足の危険;ナイトコンタクトの誕生 ほか)
「BOOKデータベース」 より