できれば機嫌よく生きたい
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できれば機嫌よく生きたい
中央公論新社, 2010.9
- タイトル読み
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デキレバ キゲンヨク イキタイ
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内容説明・目次
内容説明
いよいよアラフィー＆おひとりさま、素直に泣いたり笑ったりしたい。心の「鮮度」を保つのが、いちばんのアンチエイジング。
目次
- 悩ましきアンチエイジング
- 健康管理していても
- 少し太めでちょうどいい？
- 持病いろいろ
- 忙しくても検診
- 胃カメラを飲む
- ピロリ菌退治
- 痛がりでいいみたい
- 便はお便り
- どっちで備える？〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より
