家事名人の生活整理術
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家事名人の生活整理術
（講談社+α文庫, C63-2）
講談社, 2006.1
- タイトル読み
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カジ メイジン ノ セイカツ セイリジュツ
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内容説明・目次
内容説明
男性ばかりじゃない、女性だって、主婦だって、毎日とても忙しい！片づかない部屋、朝昼晩の食事の仕度、家族との衝突、友だちとの口論、たまるイライラは、心のストレスになる。雑誌・テレビでおなじみの家事評論家・阿部先生が提案する、多すぎる家事のムダと人間関係のトラブルをスッキリさせる「シンプル・マジック」な生活整理術。
目次
- まえがき—スッキリと生活を整理するための「シンプル・マジック」
- １ 生活を整理すると、こんなに気分がラク！
- ２ 自分流が光るおしゃれの「減量」作戦
- ３ 片づけ・掃除はスピーディに手を抜く
- ４ 食べることは、シンプルがおいしい！
- ５ 心を整理してスッキリした生活
- Ａｐｐｅｎｄｉｘ 家事名人のお役立ちの５３品。こんな「裏ワザ」で生活整理を
「BOOKデータベース」 より