断捨離私らしい生き方のすすめ : 片づけすれば自分が見える好きになる
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断捨離私らしい生き方のすすめ : 片づけすれば自分が見える好きになる
（Do books）
同文舘出版, 2010.11
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ダンシャリ ワタシ ラシイ イキカタ ノ ススメ : カタヅケ スレバ ジブン ガ ミエル スキ ニ ナル
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Description and Table of Contents
Description
断捨離で手に入れる執着のない心地よい暮らし、自由な心。モノと心の関係がもっとわかる『断捨離のすすめ』第２弾。
Table of Contents
- １ 断捨離は心地よく過ごすためのプロセス（断捨離その後の大きな変化；片づけるには適正量までモノを絞り込む ほか）
- ２ モノを通して自分を知る（「セルフイメージ以上のモノ」は使えない；セルフイメージは本当に正しい？ ほか）
- ３ モノを通して思い込みを知る（モノと心はつながっている；自分の感情のパターンを知る ほか）
- ４ モノを通して人間関係を考える（「捨てる」ことは問題に気づくこと；人からのもらいモノをどうする？ ほか）
- ５ どんなこと・どんな変化にも対応できる自分になる（断捨離で、凛とした人になれる；断捨離で、自分に正直になれる ほか）
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