体の痛みの9割は首で治せる!

書誌事項

体の痛みの9割は首で治せる!

三井弘著

(角川SSC新書, 110)

角川SSコミュニケーションズ , 角川グループパブリッシング (発売), 2010.11

タイトル読み

カラダ ノ イタミ ノ キュウワリ ワ クビ デ ナオセル

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注記

参考文献:p170

内容説明・目次

内容説明

肩こりや腰痛、背中の痛みに悩む日本人は増え続けているが、マッサージやカイロプラクティックを受けたことで、かえって症状を悪化させ、整形外科に駆け込んでくる人もあとを絶たない。痛いからマッサージを受けたのに、なぜ症状が悪化してしまうのか。それは痛みが首から来ていることを知らないからだ。首に問題がある人にはどんな痛みの症状が出るのか、それは自分で治せるのか、医者にかかるべきなのかなど、本書では症状別、故障の段階別に詳細に解説。さらに今日からすぐに始められる、さまざまな予防体操、食事法などの「首を守る生活」もあわせて紹介した。

目次

  • 第1章 首は現代人の弱点
  • 第2章 首が壊れていく4つのステップ
  • 第3章 今日から始める「首を守る生活」
  • 第4章 首治療にまつわるさまざまな問題
  • 第5章 首の手術を決める前に知っておきたいこと
  • 第6章 首の悩み何でもQ&A
  • 巻末付録 かかりやすい首の病気

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB04339760
  • ISBN
    • 9784047315334
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京,東京
  • ページ数/冊数
    170p
  • 大きさ
    18cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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