健康診断で中性脂肪値が高めの人が読む本
Author(s)
Bibliographic Information
健康診断で中性脂肪値が高めの人が読む本
幻冬舎, 2010.11
- Title Transcription
-
ケンコウ シンダン デ チュウセイ シボウチ ガ タカメ ノ ヒト ガ ヨム ホン
Available at / 5 libraries
-
No Libraries matched.
- Remove all filters.
Search this Book/Journal
Note
参考文献: 巻末
Description and Table of Contents
Description
心臓・脳の病気を発症する危険因子、中性脂肪を増やす7つの原因。数値を改善する生活習慣とは。
Table of Contents
- 第1章 どうして中性脂肪値が高くなるのか。原因を探る
- 第2章 内臓に脂肪がたまると病気を招く
- 第3章 改善をはじめる前に。中性脂肪の基礎知識を得る
- 第4章 中性脂肪値を食事で下げる
- 第5章 運動や生活改善で数値の上がりにくい体質に
- 第6章 自力で下げられない人は医師のサポートを受けて
by "BOOK database"