ハーブハンドブック : 健康と癒しのハーブ105種
著者
書誌事項
ハーブハンドブック : 健康と癒しのハーブ105種
東京堂出版, 2010.11
- タイトル別名
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Handbook of herbs : 105 herbs for health and healing
The essential harbs handbook
- タイトル読み
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ハーブ ハンドブック : ケンコウ ト イヤシ ノ ハーブ 105シュ
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注記
監修: 林真一郎
参考文献: p278
内容説明・目次
内容説明
ハーブの栽培経験・知識の豊富な著者が、１００種を超えるハーブを見開きでわかりやすく紹介。チンキ剤、ハーブティー、軟膏、湿布剤などの作り方や、心身の健康を促すために最も良い使い方を知り、不安を和らげたり、消化を助けたりと活用できる。全てのハーブのカラー写真を掲載し、その働きごと（活力と刺激、脳の強壮、免疫強化、保護、身体の強壮、浄化、リラックス、催淫、精神高揚）にグループ分けている。ハーブの伝統的、文化的な利用のしかた、心と身体のための様々な癒しのパワー、栽培や収穫の方法、レシピの紹介も豊富。
目次
- １ ハーブの世界
- ２ ハーブガイド（活力と刺激のハーブ；脳を強壮するハーブ；免疫強化のハーブ；保護のハーブ；身体を強壮するハーブ；浄化のハーブ；リラックスのハーブ；ロマンティックな催淫のハーブ；精神高揚のハーブ）
「BOOKデータベース」 より
