「漢方医学」よもやま話 : 現代医学の盲点「かくれ冷え症」「ドロドロ血液」
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「漢方医学」よもやま話 : 現代医学の盲点「かくれ冷え症」「ドロドロ血液」
現代書林, 2010.11
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漢方医学よもやま話
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カンポウ イガク ヨモヤマバナシ : ゲンダイ イガク ノ モウテン カクレ ヒエショウ ドロドロ ケツエキ
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参考文献: 巻末
Description and Table of Contents
Description
三千年の歴史の中で自然の恵みを基として培われた漢方医療。医療情報過多の現代をむかえ、あるべき医療の姿・考え方・想い…。その全てをまとめた、二四の珠玉の逸話集。
Table of Contents
- 東洋医学に学ぶ健康づくり—体のバランスを整え、自然治癒力を高める
- 漢方医学は「全身医療」—自然からの恵みを受け、真の健康を目指す
- メタボ対策にも漢方を—新陣代謝などを促し、皮下脂肪を燃やす
- 「証」は診断の物差し—漢方医学独自の診断法
- 腸の滞りを改善—食物繊維をとり、適度な運動が必須
- 高齢化社会と漢方—苦痛を和らげて、生活の質を高める
- 不安神経症の周辺（１）リズムをつくる陰陽の気の交代
- 不安神経症の周辺（２）更年期の諸症状、片頭痛とも関連
- 食養生の知恵（１）「地産地消」を心がけ、生きる力を活性化
- 食養生の知恵（２）体質や症状ごとに、適した食材を知る〔ほか〕
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