「手放す」力 : 生きるのがこんなに楽になる禅的シンプル発想
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「手放す」力 : 生きるのがこんなに楽になる禅的シンプル発想
新講社, 2010.8
- タイトル読み
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テバナス チカラ
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内容説明・目次
内容説明
禅の発想を日常に生かす。「ニューズウィーク誌日本版」において“世界が尊敬する日本人１００人”に選出された禅寺住職にして造園デザイナーの著者による「とらわれない」生き方の提言。
目次
- 第１章 モノを手放す
- 第２章 気持ちを整える
- 第３章 一日のスタートを切る
- 第４章 威儀を正す
- 第５章 「縁」を大切にする
- 第６章 「こだわり」を手放す
- 第７章 「ありのまま」に暮らす
- 第８章 結果よりも「過程」が大事
「BOOKデータベース」 より
