山本博のゼロから始めるアーチェリー
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山本博のゼロから始めるアーチェリー
（Level up book）
実業之日本社, 2010.12
- Other Title
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ゼロから始めるアーチェリー : 山本博の
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ヤマモト ヒロシ ノ ゼロ カラ ハジメル アーチェリー
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Description and Table of Contents
Description
五輪メダリストが実践で使えるテクニック＆上達のコツを伝授！初心者からもっとうまくなりたい人まで、すべての人に対応するポイントが満載。
Table of Contents
- 第１章 アーチェリーってどんなスポーツ？（アーチェリーとは？；点数の数え方 ほか）
- 第２章 射型をマスターしよう（射型をマスターしよう；トレーニング 弓を引く筋力を鍛えよう ほか）
- 第３章 弓具を組み立てよう（自分の弓を買おう（１）ハンドルを選ぶ；自分の弓を買おう（２）リムを選ぶ ほか）
- 第４章 練習をしよう（練習をしよう；練習をしよう（１）体操 ほか）
- 第５章 試合に出よう（試合前にすべきこと（１）持ち物をそろえる；試合前にすべきこと（２）コンディションを整える ほか）
- アーチェリー基本用語集
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