山本博のゼロから始めるアーチェリー
著者
書誌事項
山本博のゼロから始めるアーチェリー
(Level up book)
実業之日本社, 2010.12
- タイトル別名
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ゼロから始めるアーチェリー : 山本博の
- タイトル読み
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ヤマモト ヒロシ ノ ゼロ カラ ハジメル アーチェリー
大学図書館所蔵 件 / 全36件
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内容説明・目次
内容説明
五輪メダリストが実践で使えるテクニック&上達のコツを伝授!初心者からもっとうまくなりたい人まで、すべての人に対応するポイントが満載。
目次
- 第1章 アーチェリーってどんなスポーツ?(アーチェリーとは?;点数の数え方 ほか)
- 第2章 射型をマスターしよう(射型をマスターしよう;トレーニング 弓を引く筋力を鍛えよう ほか)
- 第3章 弓具を組み立てよう(自分の弓を買おう(1)ハンドルを選ぶ;自分の弓を買おう(2)リムを選ぶ ほか)
- 第4章 練習をしよう(練習をしよう;練習をしよう(1)体操 ほか)
- 第5章 試合に出よう(試合前にすべきこと(1)持ち物をそろえる;試合前にすべきこと(2)コンディションを整える ほか)
- アーチェリー基本用語集
「BOOKデータベース」 より