初めてママの妊娠・出産・育児ブック : ニコニコ、すくすく、不安解消!
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初めてママの妊娠・出産・育児ブック : ニコニコ、すくすく、不安解消!
日東書院本社, 2010.1
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ハジメテ ママ ノ ニンシン シュッサン イクジ ブック : ニコニコ スクスク フアン カイショウ
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索引あり
Description and Table of Contents
Description
妊娠、出産、産後のケアから生後３歳までの赤ちゃんの育児までを包括的にガイド。新米ママのために、基本的な情報をイラストでわかりやすく解説。また、産前・産後のエクササイズや、妊娠前から気をつけたい食事についてなど、実践的な情報も盛りだくさんです。
Table of Contents
- バースプランを考える
- 赤ちゃんがよろこぶ妊娠前から気をつけたい食事
- 妊娠初期（１〜４カ月）
- 妊娠中期（５〜７カ月）
- 妊娠後期（８〜９カ月）
- 臨月（１０カ月）
- 出産
- 産後
- 育児
- 産前・産後のエクササイズ
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