はじめての漢方 : 女性に多い冷えむくみ肌あれ疲れの解消「漢方」がわかる
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はじめての漢方 : 女性に多い冷えむくみ肌あれ疲れの解消「漢方」がわかる
（地球丸からだブックス）
地球丸, 2006.2
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ハジメテ ノ カンポウ : ジョセイ ニ オオイ ヒエ ムクミ ハダアレ ツカレ ノ カイショウ カンポウ ガ ワカル
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Description and Table of Contents
Description
ていねいなカウンセリングが人気の女性専用薬局『若草漢方薬局』がプロデュース。女性が我慢してきた「つらい」を解消するために漢方を知らない人が読む入門書です。ドラッグストアでとりあえず漢方薬を買ってみたい人も、しっかり専門家に相談してみたい人も、とにかく漢方を知りたい人に役立つ本です。
Table of Contents
- １ 漢方って？（不調の原因はバランスの乱れ；体を構成している気と血と水 ほか）
- ２ 漢方薬入門（漢方薬ってどんな薬？；腹痛でも頭痛でも同じ薬？ ほか）
- ３ 不調から選ぶ漢方薬（漢方薬を飲むきっかけ；ナンカ不調 ほか）
- ４ 食べる漢方（薬に頼らない体；漢方式アンチエイジング ほか）
- ５ 季節別漢方的生活（季節ごとの過ごし方；春 ほか）
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