脳細胞は甦る : ボケ、老化を防ぐ「脳の健康法」
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脳細胞は甦る : ボケ、老化を防ぐ「脳の健康法」
（祥伝社黄金文庫）
祥伝社, 2010.10
- タイトル読み
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ノウサイボウ ワ ヨミガエル : ボケ ロウカ オ フセグ ノウ ノ ケンコウホウ
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注記
クレスト社1995年刊の加筆修正
内容説明・目次
内容説明
あなたの脳…まだまだ賢くなります！分子栄養学が明かす活性化の原理。高ビタミン・高タンパク・スカベンジャーで身も心も健康になる。
目次
- 第１章 脳力を高める栄養学—高ビタミン・高タンパク・スカベンジャーの威力とは（頭のよし悪しも栄養しだい；ボケ、老化、病気—すべて活性酸素が元凶 ほか）
- 第２章 脳の活力は“母親”しだい—極限まで脳の出力を高める方法（アルキメデスに「浮力」を発見させた入浴効果；朝食を抜いて、医師国家試験に落ちた大学生 ほか）
- 第３章 どうすれば記憶力は高まるか—私が「ＤＮＡ記憶説」を主唱する根拠（脳は、たんなる記憶を拒絶する；記憶は、どこに保存されるのか）
- 第４章 脳細胞こそ、もっとも長寿な存在—正しいトレーニングで、誰でもどんどん利口になる（ニューロンの脱落は、なぜ起こるのか；鍛練できるのは、脳と手足と心臓の三つ ほか）
「BOOKデータベース」 より