ビタミンD革命 : 日光の恵みビタミンDの力
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ビタミンD革命 : 日光の恵みビタミンDの力
バベルプレス, 2010.12
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The vitamin D revolution
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ビタミン D カクメイ : ニッコウ ノ メグミ ビタミン D ノ チカラ
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Note
監訳: 古川奈々子
企画: ルミカ
参考文献: p204-223
Description and Table of Contents
Description
知っていますか？ビタミンＤのすごい力を！日光がビタミンＤの主要な源であることを！ビタミンＤ＝骨を丈夫にする…は、ほんの一部。１７種類ものがんのリスクを低下させ、インフルエンザの予防、心臓病、高血圧、うつ病、糖尿病など他にも多くの病気に効果があるのです。
Table of Contents
- 第１章 ビタミンＤ研究はどのように進んできたか（ビタミンＤ研究のあゆみ；ビタミンＤの種類と状態 ほか）
- 第２章 ビタミンＤはどこから来るのか？（ビタミンＤ‐日光ビタミン；日光から十分なビタミンＤを摂る上での問題 ほか）
- 第３章 体内でのビタミンＤの役割（ビタミンＤは身体のほとんどの細胞組織にはたらきかける；なぜビタミンＤ不足が流行してきたのか ほか）
- 第４章 病気とビタミンＤ不足（ビタミンＤ研究の前に；ビタミンＤとガンについての研究 ほか）
- 第５章 ビタミンＤ欠乏の検査とビタミンＤ値の最適化（ビタミンＤ値を測る；患者さんのビタミンＤ値を矯正する ほか）
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