食べるヨガ : 今日からはじめる菜食レシピ48
著者
書誌事項
食べるヨガ : 今日からはじめる菜食レシピ48
（vela BOOKS）
東京地図出版, 2010.5
- タイトル読み
-
タベル ヨガ : キョウ カラ ハジメル サイショク レシピ ヨンジュウハチ
大学図書館所蔵 件 / 全3件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
特別な材料を使わない毎日の食事にとり入れやすい菜食レシピ４８。
目次
- 簡単につくれるヨガごはん（にんじんとくるみとレーズンの豆腐マヨあえ；おからサラダ；さいころサラダ ほか）
- しっかり食べるおかずとごはん（コフタのトマトソースがけ；とうがんと厚揚げのサブジ；ほうれん草と豆腐の和風サブジ ほか）
- おやつと軽食（スムージー；そば粉のハルワ；季節のフルーツとアボカドのチーズあえ ほか）
「BOOKデータベース」 より