首こりは万病のもと : うつ・頭痛・慢性疲労・胃腸不良の原因は首疲労だった!
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書誌事項
首こりは万病のもと : うつ・頭痛・慢性疲労・胃腸不良の原因は首疲労だった!
（幻冬舎新書, 200 ; [ま-5-1]）
幻冬舎, 2011.1
- タイトル別名
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首こりは万病のもと : うつ頭痛慢性疲労胃腸不良の原因は首疲労だった!
- タイトル読み
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クビコリ ワ マンビョウ ノ モト : ウツ ズツウ マンセイ ヒロウ イチョウ フリョウ ノ ゲンイン ワ クビヒロウ ダッタ
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内容説明・目次
内容説明
「頭」を支える首は、筋肉疲労を起こしやすい部位。だが、筋肉疲労が重なると、今まで治療法のなかった頭痛、めまい、自律神経失調症、うつ状態、パニック障害、ムチウチ、更年期障害、慢性疲労症候群、ドライアイ、多汗症、機能性胃腸症、過敏性腸症候群、機能性食道嚥下障害、血圧不安定症、ＶＤＴ症候群、ドライマウス等の疾患が現われる。本書では、これらの疾患から脱する術と予防法を解説。首を酷使する現代人に警鐘を鳴らす一冊。
目次
- 第１章 原因は「ストレス」ではなく「首疲労」だった！
- 第２章 あなたの首にはこんなに負担がかかっている！
- 第３章 首疲労治療で完治可能になった１６の病気
- 第４章 首疲労からの脱出に成功した患者さんたち
- 第５章 なぜ脳神経外科医が「首」に着目するようになったのか
- 第６章 「うつむかない生き方」のススメ
「BOOKデータベース」 より
