40歳から始める一生衰えない筋肉のつくり方 : 運動不足の体によく効く超簡単トレーニング

著者

• 有賀, 誠司 アルガ, セイジ

書誌事項

40歳から始める一生衰えない筋肉のつくり方 : 運動不足の体によく効く超簡単トレーニング

有賀誠司著

永岡書店, [2010.12]

タイトル読み

40サイ カラ ハジメル イッショウ オトロエナイ キンニク ノ ツクリカタ : ウンドウブソク ノ カラダ ニ ヨクキク チョウカンタン トレーニング

注記

発行年はブックジャケットによる

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB04833359
• ISBN:
  • 9784522444047
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 159p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC9 : 780.7
• 件名:
  • BSH : トレーニング
  • BSH : 筋力