椅子と日本人のからだ
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椅子と日本人のからだ
（ちくま文庫, [や-42-1]）
筑摩書房, 2011.2
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イス ト ニホンジン ノ カラダ
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参考文献: 巻末pi
2004年1月晶文社 刊
Description and Table of Contents
Description
「いつも使っている椅子は腰痛や肩こりがひどくて」「色々試したが、どれもダメだった」。こうした悩みを抱える人たちは数多い。ほんとうに自分の身体に合った椅子とは何だろうか。床坐の文化を持つ日本人ならではの身体技法の研究を踏まえ、自然な立居振舞いや姿勢のなかに、長時間座っても疲れず快適な椅子のヒントを見出す。現代人の生活に欠くことのできない、椅子と姿勢の技術論。
Table of Contents
- 第１章 正しい姿勢の理論と実際
- 第２章 日本文化における椅子と身体
- 第３章 西洋文化における椅子と身体
- 第４章 暮らしの中の身体
- 第５章 暮らしの中の身体と道具
- 終章 身体技法と物づくり
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