女子バスケットボール : 基本から戦術までよくわかる
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女子バスケットボール : 基本から戦術までよくわかる
(Level up book)
実業之日本社, 2010.12
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基本から戦術までよくわかる女子バスケットボール
- Title Transcription
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ジョシ バスケットボール : キホン カラ センジュツ マデ ヨクワカル
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Description and Table of Contents
Description
これから始める人にもさらにうまくなりたい人にも役立つ練習法がいっぱい!女子ならではの身体の使い方からボールハンドリングまで細かくレクチャー。
Table of Contents
- 1 バスケットボールを好きになる
- 2 強いドリブルを武器にする
- 3 シュートのフォームを創る
- 4 走りながらシユートを決める
- 5 強いパスを意識する
- 6 合わせのプレイを増やしていく
- 7 ディフェンスでも手を抜かない
- 8 リバウンドを制して試合で勝つ
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