「忘れる力」が脳を救う
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「忘れる力」が脳を救う
新講社, 2010.11
- タイトル読み
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ワスレル チカラ ガ ノウ オ スクウ
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内容説明・目次
内容説明
なぜ、ボケはこわくないのか。老いてますます元気な脳生活。
目次
- プロローグ 今日もどこかで「アレ、何だっけ？」
- 第１章 「もの忘れ」は神さまの手抜き工事だって？
- 第２章 「忘れる力」はなぜ必要？
- 第３章 「忘れていいもの」と「忘れてはいけないもの」
- 第４章 「人生力」を楽しむ時代ですよ！
- 第５章 脳に「いいこと」をしよう—ボケは防げます
- エピローグ 老いて「困った人」といわれないために
「BOOKデータベース」 より