専門医に聞く腰痛
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専門医に聞く腰痛
（にちぶん健康読本）
日本文芸社, 2010.12
- タイトル読み
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センモンイ ニ キク ヨウツウ
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内容説明・目次
内容説明
痛みのからくりを知って攻略する、解消のポイント。
目次
- 第１章 原因を知るための基礎知識
- 第２章 腰痛をもたらす病気
- 第３章 週に２回は腰痛解消体操
- 第４章 自分の姿勢をチェックしよう
- 第５章 日常生活でできる腰痛予防
- 第６章 インソールで腰痛改善
- 腰痛Ｑ＆Ａ
「BOOKデータベース」 より