骨盤メンテナンス : 腰痛・肩コリ・ひざ痛にバンド1本で簡単!

Author(s)

• 山本, 千尋 ヤマモト, チヒロ

Bibliographic Information

骨盤メンテナンス : 腰痛・肩コリ・ひざ痛にバンド1本で簡単!

山本千尋著

幻冬舎, 2011.2

Other Title

腰痛・肩コリ・ひざ痛にバンド1本で簡単!骨盤メンテナンス

Title Transcription

コツバン メンテナンス : ヨウツウ カタコリ ヒザツウ ニ バンド イッポン デ カンタン

Note

付:スーパーChihiroバンド(1本)

Description and Table of Contents

Description

大ベストセラー『巻くだけダイエット』の著者が、やせるだけでなく歪みのない体づくりを提唱！カイロプラクティック究極の健康読本、待望の一冊。

Table of Contents

• １　腰痛・肩コリ・ひざ痛はなぜ起こるの？（私たちの体は約２００個の骨からできている！；骨格の歪みがつらい症状を引き起こす！　ほか）
• ２　巻くだけでコリや痛みを解消！（スーパーＣｈｉｈｉｒｏバンドで骨格の歪みが正される秘密！；たまった老廃物を一気に流せば体スッキリ！　ほか）
• ３　腰痛・肩コリ・ひざ痛解消！！エクササイズ（スーパーＣｈｉｈｉｒｏバンドを巻いてエクササイズをしましょう！；腰痛解消エクササイズ！　ほか）
• ４　腰痛・肩コリ・ひざ痛にならない！！生活術（クセや習慣が、あなたの体を歪ませている！；腰痛・肩コリ・ひざ痛にならない！姿勢編　ほか）

by "BOOK database"

• NCID: BB05190006
• ISBN:
  • 9784344019485
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 111p
• Size: 21cm
• Classification:
  • NDC9 : 492.79
• Subject Headings:
  • BSH : カイロプラクティック