できる男は2食主義

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できる男は2食主義

石蔵文信著

メディカルトリビューン, 2009.7

Title Transcription

デキル オトコ ワ 2ショク シュギ

Available at  / 2 libraries

Description and Table of Contents

Description

ランチからの解放！ランチタイムを固定しないと仕事の効率がアップする。おまけにダイエットまでできて一石三鳥のライフスタイル。

Table of Contents

  • 第１章　男の能力をアップする「２食主義」という提案
  • 第２章　常識に縛られない生き方
  • 第３章　「楽しい」を判断の基準に変えてみる
  • 第４章　食生活の自立
  • 第５章　２食主義の副産物—おしゃれ
  • 第６章　２食主義の副産物—料理
  • 第７章　常識に縛られない「できる男の２食主義」
  • 付録　薬の紹介

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Details

  • NCID
    BB05194084
  • ISBN
    • 9784895893473
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    179p
  • Size
    19cm
  • Classification
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