できる社員の健康管理術 : 産業医が教える、生産性を高める暮らし方・働き方
著者
書誌事項
できる社員の健康管理術 : 産業医が教える、生産性を高める暮らし方・働き方
東洋経済新報社, 2011.3
- タイトル読み
-
デキル シャイン ノ ケンコウ カンリジュツ : サンギョウイ ガ オシエル セイサンセイ オ タカメル クラシカタ ハタラキカタ
大学図書館所蔵 件 / 全18件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
一流アスリートのようにベストコンディションで成果を上げる！くたびれた貴方を元気にするマル秘テクニックとは。
目次
- 生産性という言葉
- 第１章 ビジネスパーソンはなぜ、元気がないのか？（元気のないビジネスパーソンたち；低下するビジネスパーソンの生産性 ほか）
- 第２章 悪い習慣を変える（生産性を下げる悪い習慣を変える；健康的な睡眠習慣をつくる ほか）
- 第３章 ストレス対処術〜前向きで冷静な状態を維持するコツ（ストレスは感情の裏返し；感情をコントロールすることの大切さ ほか）
- 第４章 生産性をさらに向上させる考え方（今までとは違う考え方を持つ；落ちないモチベーション ほか）
「BOOKデータベース」 より