「体を温める漢方」で不調を治す
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「体を温める漢方」で不調を治す
（PHP文庫, い72-1）
PHP研究所, 2010.12
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カラダ オ アタタメル カンポウ デ フチョウ オ ナオス
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Description and Table of Contents
Description
低血圧、貧血、頭痛、生理痛、冷え性、肩こり…重病とは言えなくても、日々つらいと感じるこれらの症状は、西洋医学で根本的な治療は困難。しかし、漢方はこのような不定愁訴こそ得意分野なのです！本書は、石原先生が提唱する「体温を上げる漢方と生活習慣」を症状別に紹介しつつ、漢方医学の考え方や治療法をやさしく説いた入門書。この一冊でつらい症状と、もうサヨナラ。
Table of Contents
- 第１章 東洋医学はすごい！
- 第２章 漢方医学の考え方
- 第３章 この症状にはこの漢方が効く
- 第４章 食事が体のすべてをつくる
- 第５章 漢方と食事で免疫力を高める
- 付録 漢方薬の入手法／処方されるときの注意点
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