マット運動&とび箱完全攻略教本 : いちばん詳しい!!

Author(s)
    • 武田, 晴信 タケダ, ハルノブ
Bibliographic Information

マット運動&とび箱完全攻略教本 : いちばん詳しい!!

武田晴信監修

スタジオタッククリエイティブ, 2011.3

Title Transcription

マット ウンドウ アンド トビバコ カンゼン コウリャク キョウホン : イチバン クワシイ

Description and Table of Contents

Description

マット運動ととび箱の技やコツ、練習法などを解説。

Table of Contents

  • ストレッチ(股関節のストレッチ 前屈;左右開脚 左右開脚(横、前に倒す);前後開脚 アザラシ ほか)
  • マット運動(前転・後転編;側転編;基本体操・バランス編 ほか)
  • とび箱運動(開脚とび;抱え込みとび;台上前転 ほか)

by "BOOK database"

Details
  • NCID
    BB05710252
  • ISBN
    • 9784883934461
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    135p
  • Size
    18cm
  • Classification
  • Subject Headings
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