マット運動&とび箱完全攻略教本 : いちばん詳しい!!

Author(s)

• 武田, 晴信 タケダ, ハルノブ

Bibliographic Information

マット運動&とび箱完全攻略教本 : いちばん詳しい!!

武田晴信監修

スタジオタッククリエイティブ, 2011.3

Title Transcription

マット ウンドウ アンド トビバコ カンゼン コウリャク キョウホン : イチバン クワシイ

Description and Table of Contents

Description

マット運動ととび箱の技やコツ、練習法などを解説。

Table of Contents

• ストレッチ（股関節のストレッチ　前屈；左右開脚　左右開脚（横、前に倒す）；前後開脚　アザラシ　ほか）
• マット運動（前転・後転編；側転編；基本体操・バランス編　ほか）
• とび箱運動（開脚とび；抱え込みとび；台上前転　ほか）

by "BOOK database"

Details

• NCID: BB05710252
• ISBN:
  • 9784883934461
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 135p
• Size: 18cm
• Classification:
  • NDC9 : 781.5
• Subject Headings:
  • BSH : 器械体操