成功する人は缶コーヒーを飲まない : 「すべてがうまく回りだす」黄金の食習慣

書誌事項

成功する人は缶コーヒーを飲まない : 「すべてがうまく回りだす」黄金の食習慣

姫野友美[著]

(講談社+α新書, 550-1C)

講談社, 2011.4

タイトル別名

成功する人は缶コーヒーを飲まない : すべてがうまく回りだす黄金の食習慣

タイトル読み

セイコウ スル ヒト ワ カンコーヒー オ ノマナイ : スベテ ガ ウマク マワリダス オウゴン ノ ショクシュウカン

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注記

参考図書: p185

内容説明・目次

内容説明

ビジネスマンの食の常識・非常識。

目次

  • 第1章 なぜ、あの社員は職場で居眠りばかりするのか?—食生活が出世を決める(缶コーヒーで社員が居眠りをする!?;低血糖症は血糖調節の異常 ほか)
  • 第2章 トップセールスマンにはなぜ「肉食系男子」が多いのか?—仕事ができる人の「食の常識」(肉を食べれば頭の回転が速くなる;タンパク質は代わりがきかない ほか)
  • 第3章 デキる男は女性上司の扱いもうまい!?—コミュニケーションの処方箋(表情とビジネスの成功法則;良好な人間関係が仕事運を上げる ほか)
  • 第4章 仕事ストレスに負けない心と体づくり—成功を導く黄金の食習慣(ストレスに克つ「3つのメイク」;睡眠で栄養を充電 ほか)

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB05750654
  • ISBN
    • 9784062727013
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    186p
  • 大きさ
    18cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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