成功する人は缶コーヒーを飲まない : 「すべてがうまく回りだす」黄金の食習慣
著者
書誌事項
成功する人は缶コーヒーを飲まない : 「すべてがうまく回りだす」黄金の食習慣
(講談社+α新書, 550-1C)
講談社, 2011.4
- タイトル別名
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成功する人は缶コーヒーを飲まない : すべてがうまく回りだす黄金の食習慣
- タイトル読み
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セイコウ スル ヒト ワ カンコーヒー オ ノマナイ : スベテ ガ ウマク マワリダス オウゴン ノ ショクシュウカン
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注記
参考図書: p185
内容説明・目次
内容説明
ビジネスマンの食の常識・非常識。
目次
- 第1章 なぜ、あの社員は職場で居眠りばかりするのか?—食生活が出世を決める(缶コーヒーで社員が居眠りをする!?;低血糖症は血糖調節の異常 ほか)
- 第2章 トップセールスマンにはなぜ「肉食系男子」が多いのか?—仕事ができる人の「食の常識」(肉を食べれば頭の回転が速くなる;タンパク質は代わりがきかない ほか)
- 第3章 デキる男は女性上司の扱いもうまい!?—コミュニケーションの処方箋(表情とビジネスの成功法則;良好な人間関係が仕事運を上げる ほか)
- 第4章 仕事ストレスに負けない心と体づくり—成功を導く黄金の食習慣(ストレスに克つ「3つのメイク」;睡眠で栄養を充電 ほか)
「BOOKデータベース」 より