たちまち体が温まるふくらはぎ健康法 : 元祖
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たちまち体が温まるふくらはぎ健康法 : 元祖
アスコム, 2010.10
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タチマチ カラダ ガ アタタマル フクラハギ ケンコウホウ
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Note
監修: 鬼木豊
カバーに「アスコム健康books」とあり
Description and Table of Contents
Description
腰痛、肩こり、高血圧、冷えにも効く。血液の７０％が集まる下半身の血流を上げる免疫力アップ法。
Table of Contents
- ふくらはぎマッサージの力
- ふくらはぎマッサージ体験者の声
- よいふくらはぎｖｓ悪いふくらはぎ
- ふくらはぎマッサージのやり方
- 体を温めてすっきり若くなる、ふくらはぎの秘密
- ふくらはぎマッサージに救われた！体験談
- ふくらはぎをもむと、体温が上がる理由
- 免疫力アップでがん、かぜ、インフルエンザを撃退
- ふくらはぎマッサージでダイエット
- 血圧、心臓、腎臓…ふくらはぎは循環器の守り神〔ほか〕
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