図解でわかる依存症のカラクリ
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図解でわかる依存症のカラクリ
秀和システム, 2011.3
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ズカイ デ ワカル イゾンショウ ノ カラクリ
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タイトル:図解でわかる依存症のカラクリ
文献あり
Description and Table of Contents
Description
なぜ、分かっているのにやめられないのか？脳がうっかりハマる依存症共通のメカニズムを専門医が解く。眺めて、読んで、ハッと気づくセルフカウンセリング本。
Table of Contents
- 第１章 依存症とは？（依存症とは—行動や思考のコントロール障害；依存の種類—さまざまな依存症 ほか）
- 第２章 二重洗脳のメカニズム（思いがけない思い込み—自分を見失うとき；思いがけない思い込み—脳の弱点 ほか）
- 第３章 渇望の構造（渇望の源—脳とコンピュータ；渇望の源—鳥なのか魚なのか ほか）
- 第４章 実践編 さまざまな依存症の本質（アルコール依存症—長い道のりのはてに；アルコール依存症—脳の変化と心の相互作用で依存が進む ほか）
- 第５章 回復への手がかり（欲求の源—止めても大丈夫なのか？；神経の回復には—神経の回復にかかる時間は？ ほか）
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