高地トレーニングの実践ガイドライン : 競技種目別・スポーツ医科学的エビデンス
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高地トレーニングの実践ガイドライン : 競技種目別・スポーツ医科学的エビデンス
市村出版, 2011.3
- タイトル別名
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高地トレーニングの実践ガイドライン : 競技種目別スポーツ医科学的エビデンス
- タイトル読み
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コウチ トレーニング ノ ジッセン ガイドライン : キョウギ シュモクベツ スポーツ イカガクテキ エビデンス
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注記
文献: 章末
内容説明・目次
目次
- 1章 陸上競技の高地トレーニング
- 2章 水泳競技の高地トレーニング
- 3章 スキー競技クロスカントリーの高地トレーニング
- 4章 スキー競技ノルディック複合の高地トレーニング
- 5章 スケート競技・スピードスケートの高地トレーニング
- 6章 バイアスロン競技の高地トレーニング
- 7章 低酸素施設の利用
- 8章 高地トレーニングと健康チェック
「BOOKデータベース」 より