DVD完全レッスン!水泳4泳法

著者

• 奥野, 景介 オクノ, ケイスケ

書誌事項

DVD完全レッスン!水泳4泳法

奥野景介著

（実用best books）

日本文芸社, 2011.4

タイトル別名

DVD完全レッスン!水泳4泳法 : 必ず上達する各種ドリル紹介!

DVD完全レッスン水泳4泳法

水泳4泳法 : DVD完全レッスン!

The crawl, the breaststroke, the backstroke, the butterfly

タイトル読み

DVD カンゼン レッスン スイエイ 4エイホウ

注記

付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)

内容説明・目次

内容説明

キックから、ストローク、コンビネーション、上級テクニックまで効率よくマスターできる！数多くのドリルでテクニックが身につく！ＤＶＤスロー映像で泳ぎのポイントがよくわかる。

目次

• ＩＮＴＲＯＤＵＣＴＩＯＮ（正しいイメージで効率よく４泳法をマスターしましょう；練習内容を正しく組み立てて技術を身につけましょう）
• １　泳ぎの基本を身につける—４つの泳ぎに共通した技術を身につけましょう
• ２　クロール—水の中を這うように泳ぐのがクロールです
• ３　背泳ぎ—あお向けになって泳ぐため「姿勢」の維持がポイントです
• ４　平泳ぎ—平泳ぎは途中で体が立つので大きな抵抗を受けやすいのが特徴です
• ５　バタフライ—バタフライは体を上下にうねらせて体重移動で泳ぎます

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB05878884
• ISBN:
  • 9784537208863
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 141p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 785.2
  • NDC9 : 785.22
• 件名:
  • BSH : 水泳
• 親書誌ID:
  • BA71834793