どうして足が速い人と遅い人がいるのか?
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書誌事項
どうして足が速い人と遅い人がいるのか?
(キミはもっと速く走れる!, 2)
汐文社, 2011.1
- タイトル読み
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ドウシテ アシ ガ ハヤイ ヒト ト オソイ ヒト ガ イル ノカ
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内容説明・目次
目次
- ウサイン・ボルト(ジャマイカ)
- 伊東浩司(日本)
- 「走り」のしくみ
- 「正しい走り方」を知ろう
- 「足の速い人」と「足の遅い人」の違いは?
- まずは、しっかりと立とう
- 「大きくカラダを動かす」ことが大切
- スタートの上手な切り方
- 腕は左右ではなく前後に振る
- 骨盤を前傾させる!〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より