「こころのSOS」をもっと発信しよう

Author(s)

• 香山, リカ カヤマ, リカ

Bibliographic Information

「こころのSOS」をもっと発信しよう

香山リカ著

（Wide shinsho, 134）

新講社, 2011.6

Title Transcription

ココロ ノ SOS オ モット ハッシンシヨウ

Description and Table of Contents

Description

自分を甘やかすコツを身につける。追いつめられる前に、こころを軽くしておこう。

Table of Contents

• 第１章　もしも私が「うつ」になったら
• 第２章　「自分の居場所」を見つけたい
• 第３章　「いい家族」ってなんだろう？
• 第４章　自分を許そう、もっと「ゆるゆる」しよう
• 第５章　「こころのＳＯＳ」をもっと発信しよう
• 第６章　精神科医だからできること—３・１１大震災直後の「こころのケア」について

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Details

• NCID: BB05972882
• ISBN:
  • 9784860813840
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 190p
• Size: 18cm
• Classification:
  • NDC9 : 159
• Subject Headings:
  • BSH : 人生訓
• Parent Bibliography ID:
  • BA83797195