「グズ病」が完全に治る本
著者
書誌事項
「グズ病」が完全に治る本
（知的生きかた文庫, [い35-2]）
三笠書房, [2006.7]
- タイトル別名
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Living without procrastination
グズ病が完全に治る本
- タイトル読み
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グズビョウ ガ カンゼン ニ ナオル ホン
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注記
出版年と叢書番号はジャケットによる
記述は第2刷(2009.1発行)による
同社刊行の単行本を文庫化したもの
内容説明・目次
内容説明
「先のばし」の毎日から、テキパキ片づく毎日へ。
目次
- １章 “グズ病”に効果てきめんの心理作戦
- ２章 典型的な“先のばし”二つのタイプ
- ３章 この「六段階」で“先のばしグセ”を克服！
- ４章 これが「ムラ気」を「やる気」に変える法！
- ５章 “もっとシンプル！”ですべてがうまくいく！
- ６章 「自分をしばる」のはもうやめよう！
- ７章 グズ解消にすぐ役立つ「身近なツール」活用法
- ８章 仕事の中の“グズ病”対策
- ９章 日常生活での“先のばし”解消法
- １０章 “グズの根”を断つ習慣づくり！
「BOOKデータベース」 より